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お寺deヨガ

お寺deヨガ

今年から、田種寺では健康ヨガを始めます
健康のため、心身のリラクセーション、御縁を求めて

お釈迦さまもヨガの行者ですし
坐禅のルーツでもありますので


レベルの設定は、60代から80代の方の体力を対象とします。
(勿論、若い方も大歓迎!)

とにかく、無理せずリラックスして気持ちの良いヨガ教室を
目指しています。

指導して下さる先生は、ほっこり?とした雰囲気の素敵な女性の方です。
(リフレクソロジーやアロマテラピー、さらにはリハビリ等の知識の豊富な先生です)

要予約!電話055-977-1571
定員20名ですのでお早めにお申し込みください。
(檀家様でなくても、どなたでもご参加できます。)






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[2014/01/07 10:40 ]
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